Υγεία και Ευεξία

Βασικά βήματα για την σωστή περιποίση του προσώπου σας

💜💆 Face care 💆💜

9 βήματα για την περιποίηση του προσώπου σας.

ΚΑΘΑΡΙΌΤΗΤΑ 🌼

Πριν εφαρμόσουμε οποιοδήποτε προϊόν στο πρόσωπο πρέπει να έχουμε πλύνει τα χέρια μας. Τα χέρια έρχονται σε επαφή με πολλά αντικείμενα γεγονός που τα καθιστά φορτισμένα με μικρόβια κάθε τύπου. Ένα tip ‼️ επίσης είναι να σκουπίζουμε το πρόσωπο μας με χαρτομάντιλα η χαρτί αντί για πετσέτα καθώς η υγρασία που παραμένει πάνω της ευνοεί την ανάπτυξη μικροοργανισμών.

ΝΤΕΜΑΚΙΓΙΑΖ🧖

Ένα βασικό είναι να μην κοιμηθείς ξανά βαμμένη. Η επιδερμίδα ξεκινά να αναπλάθεται το βράδυ 🌃. Όταν το δέρμα είναι βαμμένο οι πόροι είναι φτιαγμένοι κι έτσι επιβραδύνεται η διαδικασία ανάπλασης . Δώσε ιδιαίτερη προσοχή στα μάτια! Κάνε απαλές κυκλικές κινήσεις χωρίς να τρίβεις την περιοχή

ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ ΠΡΟΣΩΠΟΥ 💆

Ο καθαρισμός είναι η βάση . Κατά την διάρκεια του καθαρισμού κάνουμε κυκλικές κινήσεις επιμένοντας σε προβληματικά σημεία. Έτσι τονώνεται η κυκλοφορία του αίματος , ενώ αποφεύγονται μικροτραυματισμοί και ρυτίδες. Μην ξεχνάτε την περιοχή του λαιμού και του ντεκολτέ.  Ο καθαρισμός του προσώπου είναι απαραίτητος πρωί και βράδυ. Το πρωί πάνω στο πρόσωπο υπάρχουν υπολείμματα νεκρών κυττάρων και άλλων ουσιών που εκκρίνονται το βράδυ αλλά και προϊόντων που χρησιμοποιούμε. Καθαρίζοντας λοιπόν το πρόσωπό μας το πρωί απομακρύνουμε ό,τι υπάρχει στο δέρμα μας κι έτσι το δέρμα είναι έτοιμο να δεχτεί τα συστατικά των προϊόντων που θα χρησιμοποιήσουμε. Πριν τον ύπνο από την άλλη το δέρμα είναι βεβαρημένο με ό,τι φορέσαμε κατά τη διάρκεια της μέρας συν τους ρύπους που επικάθονται σε αυτό. Πολλοί λένε ότι κάθε φορά που κοιμόμαστε χωρίς να καθαρίσουμε το πρόσωπό μας του στερούμε μία μέρα νεότητας.

SERUM🔅

Το serum ή ορός περιλαμβάνει σημαντικά δραστικά συστατικά και προστατεύει το δέρμα από τις αλλαγές του περιβάλλοντος και από τους εξωτερικούς παράγοντες που μπορεί να είναι βλαβεροί για το δέρμα όπως οι ρύποι κ.α .Η σωστή ώρα να εφαρμόσουμε τον ορό είναι πριν την ενυδατική κρέμα, ώστε αυτό να δράσει αλλά και για να διατηρήσουμε την υγρασία της επιδερμίδας. Ένα μυστικό είναι να ασκούμε μικρές πιέσεις κατά την εφαρμογή του serum και να το αφήνουμε 2 με 3 λεπτά πριν την ενυδατική κρέμα.

ΕΝΥΔΑΤΩΣΗ 💆

Το Α και το Ω της περιποίησης του προσώπου είναι η επιλογή της κατάλληλης ενυδατικής  και ο κυριότερος παράγοντας στην επιλογή είναι ο τύπος του δέρματος. Μία επιδερμίδα μπορεί είναι μικτή,  κανονική, λιπαρή, ξηρή, ακνεϊκή, ευαίσθητη κ.α.

Σημαντική είναι και η χρήση της κρέμας νύχτας. Οι κρέμες νύχτας ενισχύουν την παραπάνω διαδικασία, καθώς συμβάλλουν στην παραγωγή κολλαγόνου και επανορθώνουν τυχόν βλάβες. Για αυτό άλλωστε είναι πιο παχύρρευστα υλικά με βαριά σύνθεση και διαφέρουν από τις κρέμες ημέρας. Η κρέμα ματιών είναι ένα ξεχωριστό κεφάλαιο που απαιτεί ιδιαίτερη φροντίδα. Η περιοχή αυτή είναι το πρώτο σημείο το οποίο θα γεράσει, καθώς το δέρμα εκεί είναι πιο λεπτό και αφυδατώνεται πιο εύκολα. Χρησιμοποιώντας λοιπόν μία ειδική κρέμα για τα μάτια και ενυδατώνοντας την περιοχή θα τη διατηρήσετε ακμαία και φωτεινή. Έτσι, ή θα προλάβετε λεπτές γραμμές, σημάδια κούρασης  και μαύρους κύκλους ή θα τα μειώσετε. Εφαρμόζουμε την κρέμα ματιών με απαλές και μαλακές κινήσεις, κατά προτίμηση ταμποναριστά

ΜΑΣΚΕΣ💆‍♂️

Οι μάσκες προσώπου αποτελούν ένα απαραίτητο καλλυντικό προϊόν για κάθε γυναίκα, καθώς τα  οφέλη τους είναι ποικίλα. Οι βασικές τους ιδιότητες είναι η αφαίρεση των νεκρών κυττάρων, η τόνωση της κυκλοφορίας του αίματος, η λάμψη και η έξτρα αναζωογόνηση. Ειδικότερα,  κάποιες μάσκες μας προσφέρουν τη δυνατότητα για βαθύ καθαρισμό, ακόμη και των κλειστών πόρων με αποτέλεσμα φρέσκια και καθαρή επιδερμίδα. Άλλες θα συμβάλλουν στην καταπολέμηση της λιπαρότητας. Καλό θα ήταν λοιπόν να μην αμελούμε τη χρήση μάσκας 1 με 2 φορές την εβδομάδα

ΑΠΟΛΕΠΙΣΗ

Η απολέπιση προσώπου είναι η εβδομαδιαία φροντίδα που θα απογειώσει την όψη της επιδερμίδας σας. Το δέρμα ανανεώνεται κάθε 28 μέρες κι έτσι αποβάλλονται τα νεκρά κύτταρα και έρχονται στην επιφάνεια τα καινούρια, υγιή κύτταρα. Καθώς μεγαλώνουμε όμως η διαδικασία αυτή γίνεται με βραδύτερο ρυθμό. Έτσι τα νεκρά κύτταρα παραμένουν στην επιδερμίδα περισσότερο κι αυτό πλήττει άμεσα την όψη της. Είναι πολύ σημαντικό λοιπόν να ενισχύουμε εμείς οι ίδιοι τη διαδικασία της απολέπισης 1-2 φορές την εβδομάδα, για να βοηθάμε το δέρμα μας να ανανεωθεί.

Τα οφέλη της απολέπισης σώματος και προσώπου είναι ποικίλα. Αρχικά, επιταχύνει τη διαδικασία της φυσικής απολέπισης, τα νεκρά κύτταρα απομακρύνονται γρηγορότερα και έτσι απελευθερώνονται οι φραγμένοι πόροι. Χάρη στο μασάζ που συνοδεύει την απολέπιση, η κυκλοφορία του αίματος γίνεται εντονότερη, το δέρμα αναζωογονείται. Στην ουσία, η απολέπιση σώματος είναι αυτή που θα προετοιμάσει το δέρμα μας να δεχτεί τα ενεργά συστατικά του ενυδατικού προϊόντος που θα χρησιμοποιήσουμε στη συνέχεια συνεισφέροντας έτσι και στη βαθύτερη ενυδάτωση του δέρματος.

ΠΗΓΗ: https://enidatosi.gr/